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2/23(土)働く人のWRAPクラス キャンセル待ち受付中
2019/02/08
Workers きままにねこWRAPクラス
（働く人のWRAP）
参加費:500円
申し込み:katteninekowrap@yahoo.co.jp
（キャンセル待ちのみ受付中）
主催：WRAPファシリテーターねこ（根上俊生）
サポートファシリテーターらび（武田）
WRAPとはWellness Recovery Action Plan＝元気回復行動プランのことです。
日々を自分らしくいい感じで過ごすため、
調子を崩した時にいつもの自分に戻るために、
自分の状態をチェックし自分をコントロールする、
自分だけのプランです。
忙しく働く日々は、ストレスとは無縁ではいられません。
そんな中で
自分の気持ちをコントロールしながら過ごすための
工夫について学ぶとともに
体験をシェアするクラスを開催します。
長年の就労経験を持ち、WRAPファシリテーター（進行役）の資格保有者
ねこが自身の体験も語りながら、
WRAPの作り方、使い方等分かりやすく説明します。
興味のある方、この機会に是非ご参加ください。
開催場所: 地域ケアこころの診療所 待合室
小田急線祖師谷大蔵駅の改札をでて左へ徒歩4分。
スーパーのオオゼキpicoの斜め前、1Fが鳥貴族のビルの2Fです。
ウルトラマン商店街の中にあります。
グループ活動は治療ではありません。
どなたでもご参加いただけます♪
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